Diesmal schaffe ich es. Keine Kompromisse, auf keinen Fall.
Samstag, 07.09.2013
Heute morgen auf der Waage traf mich fast der Schlag. Die genaue Zahl werde ich nicht nennen, diese Peinlichkeit erspare ich mir, aber ab jetzt ist definitiv abnehmen angesagt. Eine App zur Kalorienkontrolle, ein Fitnessplan und fest eingeplante Tage, an denen z.B. nur Flüssigkeiten angesagt sind.
Diesmal schaffe ich es. Keine Kompromisse, auf keinen Fall.
Diesmal schaffe ich es. Keine Kompromisse, auf keinen Fall.
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Wie ich das kenne. Ich sollte mir das auch machen. Aber bei mir funktioniert abnehmen momentan nicht, egal wie wenig ich esse.
AntwortenLöschenIch wünsche dir mehr Glück als ich es habe.
welche app hast wegen der kcal kontrolle?
AntwortenLöschenviel glück!
"Fat Secret", gibts aber glaube ich nur für Android.
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